なぜ脚が痩せないか?
2023/05/23
O脚やX脚など 足の歪みは骨からの位置を正していかないとうまくいかないのです。
まず足部が不安定だと太ももやふくらはぎが過剰に働いてしまいます。
足のトレーニングだけしても足が逆に太くなったり膝や腰に問題が起こったりなかなかうまくいきません。
当スタジオのお客様は脚がまっすぐになり、お客様自身も実感して喜んでいただいています♪
O脚は特に骨盤から脚が横に広がって見えてしまいますね。O脚やX脚諦めないでくださいね。
見た目はもちろん、不調を改善するためにも根本から解決しましょう☺️