お客様の許可をいただき3ヶ月での変化をご紹介させていただきます。

48歳のお客様です。

股関節から繋がる背骨の自然なアーチができ、骨盤も後ろにスライドしなくなりました。

全体的な柔軟性も高まり、ボディラインも若々しく引き締まりました

前屈がやりやすくなる、柔らかくなるのはそんなに難しいことではありませんし正しい身体の使い方を習得すれば必ず柔らかくなります。

私達が見ているのは頸椎、胸椎、腰椎などの背骨や骨盤の位置や移動、股関節の状態など過剰に屈曲や緊張がないか。などをチェックしております。

本来の正しい位置に戻し、正しい使い方をすることで快適さやスタイルアップを手に入れることができます。ガタガタな身体で筋トレしても遠回りです。

いつもお客様と楽しくお話ししながらセッションさせていただいております。

変化を報告していただいたり喜んでいただけて本当に嬉しく思います。

Instagramにお客様の変化を載せさせていただいております。良ければご覧ください

https://instagram.com/lyfe.andstudio?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

上質なプライベート空間で効率的に整えましょう