マンツーマン指導で私達がしっかりと見せていただくことで正確に機能を改善しより良い身体の状態へと変化することができます。

股関節はどうなっているか、膝関節はどうなっているか、足関節はどうなっているか、などたった一つの動きやセットポジション(位置や向き)さえも自己流やグループレッスンでは癖を直すことが難しいです。100人いれば100通りなのです。

わたしたちは筋肉や関節ひとつひとつを細かくみながらセッションさせていただいています😊